سللم مامانا من صبح ها زود هر صبح بالا میارم خیلی زیاد چکار کنم این کمتر بظه خیلی اذیتم شش هفته هستم راهی هست؟

عزیزم صبحا آبجوش نبات بخور معدتو گرم میکنه ضعیف شده معدت

راستی سعی کن اصلا ناشتا و گرسنه نمونی یعنی معده ت خالی نباشه
هممممش یچیزی بخور
مثلا چن تا دونه بادوم
یکم نون
میوه
گشنگی و خالی بودن معده بدتریییین چیزه برا تهوع بارداری

عزیزم ب۶ خوبه به دکتر بگو حتما هرچی نیازه بهت بده. قبل پاشدن نون خشک بخور ببین چیا بهت میسازه
مثلا من سیب و موز خیلی خوب بهم میساخت
سیب میخوردم اشتهام یکم باز میشد
یا نون خالی هم برام خوب بود
کلا هم که دوره ش بگذره انشالله خوب میشی
من از هفته ۸ دیگه تهوع هم چن روز خوب میشد چن روز داشتم یکم بهم استراحت میداد
الانم خداروشکر دیگه فک کنم کامل رفته انشاللللله🤲😅

چند وعده سیرابی بخور درست میشی درست هم نشدی بهتر میشی منم اینجوری بودم

بنظر من هیچی تاثیر نداره بجز سرم امپول ب۶واینکه دوره ش بگذره خوب میشی من بدتر از تو بودم خداروشکر الان بهترم

من داشتم
ویتامین ب ۶_میوه به_قرص دیمن هیدرینات_نون خشک و بیسکوئیت قبل بلندشدن از رخت خواب
سیرابی
بو کردن لیمو و گلاب