امروز رفتم سونو وزن . وزنش ۱۶۰۰ بود کم نیس اگه سزارین باشم تا اون موقعه چقدر میشه ؟ همه میگن شکمم خیلی کوچیکه

یه خرده کمه ، امگا ۳ بخور ، لیدی میل با شیر ماجان بخور ، حبوبات ، تخم مرغ ، گوشت ، ماهی ، میوه جات

اگه سزارینی از الان خودتو تقویت کن پودر لیدی میل هم تاثیر داره

۳۲ هفته باید ۱۸۰۰ تا ۱۹۰۰ باشه غذاهای مقوی بیشتر بخور

عزیزم بچهتا ۳۸ هفته وزن میگیره به منم گفتن کمه بعد امد دنیا۳۷۰۰ بود فقط اجیل بخور

سونو داپلر ننوشت؟
یه کوچولو کمه خودتو تقویت کن بیشتر وزن میگیره از این هفته ها

عزیزم خیلی خودتو تقویت کن تخم مرغ امگا ۳ مغزیجات زیاد بخور تا نی نی وزن بگیره نگران نباش