چیکار کنم شیرم زیاد شه حس میکنم کم شده سینه هام شله🥲

خواب و استراحت و تغذیه خوب
قرص لاکتاول خیلی خوبه بنظرم چند روزه استفاده میکنم
و بنظرم بزار هروقت بچه ات شیرخواست بهش بده مثلا اینجور نباشه که حتما هر دوساعت بلندش کنی شیرش بدی

گوشت، بادام

اب هویج

مایعات فراوان استراحت کافی

شیرافزای گالاکتومید بخور عالیه عالی صبح و شب دو پیمانه حداقل یک ماه بخور
میتونی دو هفته متوکلوپرامید صبح و شب بخوری شیرت خیلی زیاد میشه متوکلوپرامید حتما دو هفته

قطره شیرافزابگیراز داروخانه

روحیه تو حفظ کن ارامشتو، و نذار هیچی فکرتم درگیر کنه وحرص بخوری

دلستررررر یعنی خیلییی زیاد میکنه شیرو

منم چندروز اینجوری شد
شوید دم کن بخور
بادام بخور
شیر
و آب آناناس
همه را باهم هی خوردم سینم پرشد

شیر بخور

سلام تو روبیکا بهم پیام بده برات ی عکس میفرستم باقلواااا @ZZNMRDN