سلام مامانا من چند روزه یه سردردهای شدیدی دارم هرچی هم قرص میخورم بی فایدس فقط دوس دارم بخوابم ک با دوتا بچه اصلا نمیتونم زیاد استراحت کنم

فقط شیاف دیکلوفناک یا امپول مسکن تو سرم خوبه براش

احتمالا از کم خوابی و کم آبیه
سعی کن وقتی که اونا خوابن تو هم بخوابی

نسکافه بخور همه انرژی میده هم سردرد خوب میشه منم به خاطر اینکه نمیشه بخوابم همین کاررو میکنم نسکافه ارامبخشه ولی خواب نمیلره

دمنوش بابونه بخور

اب بحور پیشونیت روعن زیتون بزن