سلام خانمامن ۷روزه زایمان کردم.دوسه روزه دچار تنگی نفسم و دوس دارم گریه کنم فقط.ذرو‌پنجره هارو باز میزارم..مدام فکرای بد میکنم و سردرد میشم چیکار کنم راهنماییم کنید

تا سه هفته طبیعیه اگه بعدش ادامه داشت باید بری پیش روانشناس

سعی کن قرص اهن و امگا۳ بخوری هروز

عزیزم طبیعیه اگه میتونی حضوری برو پیش روانشناس اگه نه ۱۴۸۰ زنگ بزن مشاورعچه تلفنی حتما کمکت میکنم🤍

زایمانت طبیعی بود

ممکنه دچار افسردگی بعد از زایمان شدی