همراه با میوه مغزیجات بخور تا جذب قندش کمتر بشه
حالا من اصلا نمیتونم میوه بخورم
اوقات میزنم
عاخ من خیلی
منم فقط هلو میخورم دیروز۷_۸تا هلو خوردم😵💫😂😂
ميوه كه ميخوري در حد اعتدال بخور هم اينكه ميتوني از سهم نون و برنجت كم كني اين به ذهنم ميرسه
مگه میوه قند رو میبره بالا؟
منم زیاد میوه میخورم قندم بالا رفت قرص قندمو بیشتر کرد دکتر،بهم گفته برم پیش دکتر تغذیه هنوز نرفتم ،ولی سعی کن برنامه ریزی شده و تعداد مشخص بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.