یه بنده خدایی گفته میتونم کمکت کنم آشنا دارم بهت نامه بدن برای سزارین ایشالا که بشه ولی محظ احتیاط اگه نشد میشه راهنماییم کنین برای طبیعی؟🫠خیلی استرس دارم موقع معاینه خیلی اذیت شدم

اگ میتونی طبیعی زایمان کن بعدا پشیمون میشی ده روزه سزارین کردم نمیتونم تکون بخورم

اگر میتونی طبیعی بیاری و لگنت مناسبه اصلااااا به سز فکر نکن
من طبیعی بودم عالیه درجا از تخت زایمان میای پایین همه چی مثل قبله من یه ذره هم درد نداشتم
اگر قرار به زایمان طبیعی شد پیاده روی و ورزش کن
بیمارستان بستریت که کردن تو اتاق توپ هست بشین روش و کمرتو بچرخون بچه قشنگ تو لگن جا میوفته و میاد تو کانال
اصلا جیغ و داد نکن چون انرژیت میره درداتو تحمل کن و تمرکز کن رو ورزش و زایمانت
الکی زور نزن چون کانال ورم میکنه و زایمانت دردناک میشه و طولانی، هرموقع دکتر گفت زور بزن و کمرتو از تخت جدا نکن، تکنیک تنفس رو یاد بگیر
یا کلاس برو یا تو اینستا از پیج ماماها اینارو یاد بگیر
حتما هم موقع زایمان نسکافه و خرما و گردو ببر که جون بگیری
کل دردای شدید برا موقعیه که بچه تو کاناله و داره میاد بیرون برا من یکساعتونیم طول کشید ولی اصلا نفهمیدم چجوری این تایم گذشت... بعد زایمان چشم خورد به ساعت متوجه همه چیز شدم..

اگه بتونی خوب واقعا طبیعی خیلی بهتره

طبیعی سخته ولی خیلی خوبهههه
اصلا نگران‌ نباش
این چند روز ک وقت داری فقط برو پیاده روی
من اشتباهم پیاده روی نرفتن بود از سر تنبلی بخاطر همین زایمانم سخت شد
روزی یک ساعت پیاده روی برو حتمن ک خیلی خوبه

با پول همه چی حله دکتر من سزارین دوممه ۷ میگیره البته اول و دوم نداره دستمزدش ۷ تومنه

پول بدی اکثرا نامه میدن