سلام مامانا
شما موقع خواب وقتی میخاین از این پهلو برید روی اون پهلو پامیشید میشینید یا نه؟یه سریا میگن باید بشینی یه سریا میگن نه.

نه بابا نیاز نیس هزارتا کلیپ و حرفای دکترای مختلف شنیدم میگن میتونی بری روکمر بعد اروم پهلو به پهلو شوچند دقیقه بیشتر که نمیشه اشکال نداره، نترس

نه ربطی ندارد آروم میتونی برگردی

من اروم ميچرخم بعضي وقتام چند دقيقه ميمونم ب پشت دكتر گف مشكلي نيس

ن لازم نیس.اروم این ور شو

نه آروم به کمر شو اول بعد به اون یکی پهلو

نه آروم جابجا میشم

من از ۲۰ هفته می‌شینم بعد جابجا میشم😢

منکه تا الان اروم چرخیدم و پهلو ب پهلو شدم

نه نیازی نیست مگر اینکه بدنت مشکلی داشته باشه
من معمولا میچرخم ولی نفسم میگیره یهو یا کمرم گااااهی اذیت میکنه اگر بشینم بچرخم اینجوری نمیشم، اما خب حال ندارم واقعا 😂😂😂😂

من بلند میشم چون وقتی همینطوری میچرخم درد میگیره کمرم

وای منکه همینطوریش هلاکم باز قرار باشه بشینم بچرخم ک دیگه هیچی، اصلا حوصلم نمیاد

نه اروم برمیگردم

ن بابا