سلام خوبید
آیا فرنی ک مخلوطی از آب و شیر و نبات هست ک درست شده
با ۵ تا دونه پسته خام و ۷ تا دونه بادام خام
خاصیت داره .آیا وزن دهی داره
چند ساعت سیر نگه میداره
اینم بگم ۳ تا قاشق سر خالی غذا خوری فرنی بوده

چیز مقوی دادن ملاک نیست
ژنتیک هم مهمه من برادرم هر چی میخورد رشد نمیکرد بدنش مث بابام لاغر استخونی

چرا شیر خالص نمیدی و چرا به جای نبات خرما نمیزنی تو فرنییش من برای دخترم باشیر ارد برنج و خرما مغزیجات کامل مثل پسته بادوم بادوم هندی بادوم زمینی گردو و فندق گه گداری هم‌جودوسر پرک میزنم

درود عزیزم آره مقویه وزن دهی هم داره
گلم یه سوال میگم وزن بچتون چنده؟
چون بیشتر تایپیکات برای وزن دهی و.... ایناست پرسیدم

عزیزم خود پسته و بادام کلی سیر میکنه