سلام خانوما وقتتون بخیر
تو هفته من میشه ارده شیره خورد یا ضرر داره؟

من میخوره هفته ای دوبار اینجا ولی چون دلمو میزنه زیاد نه همون در حد دو سه قاشق

من اتفاقا دکتر تغذیه گذاشت تو برنامم
ولی مقدارش خیلی کم باید بخوری
ارده خیلی گرمه

مشکلی نداره بخور عزیزم

من تخم مرغ شیره خوردم

من چند بار برا صبحانه خوردم چقدرم ک تکون میخورن بعد خوردن آرده شیره

مشکلی نداره ولی زیاده روی نکن هفته ای یه بار