سلام خانوما من امروز ۴طبقه رو از پله ها پایین اومدم و‌رفتم بالا بنظرتون تاثیری داره که زودتر زایمان کنم؟؟

من اینکارو کردم سه روز بعدش زاییدم

عزیزم اسکات پله بزنی بهتره
جارو نپتونم بکش روزی دوبار
حرکت گربه برو اینا خیلی بهترن

آره پله تاثیر داره

پله زیاد نزن فشار میاد به بچه مدفوع می‌کنه من سر دختر اولین همینطور شدم و کیسه ابم سوراخ شد 😑پیاده روی بکن

ورزش کن عزیزم گوگل بزن نرمش های لگن‌قبل زایمان خیلی کمک میکنه بهت زایمان راحت تری داشته باشی

بجا پله بیا پاین برو پیاده روی کن

میدونم بایه بار تاثیر نداره ولی میخام هی پشت سرهم انجامش بدم ایشالا که زودتر زایمان کنم

با یه بار که تاثیر نداره

به یه بار که تاثیری نداره عزیزم

تاثیر که باید داشته باشه بستگی داره نی نی دلش بخاد بیاد یا نه🤭💞