سلام رفقا نهار برا بچه هاتون چي گذاشتين؟
بهم بگيد ذهن منم جرقه بخوره

هویج پلو

سوپ
برنج
سبزی
عدس
نخود فرنگی
گوش نریختم چوم دوروز در هفته بهش میدم دکتر گفت زیاد نده فقط دوروز بده

عدس پلو با ماستو خیار

سوپ.

سوپ درست کردم دیشب امروز ظهر هم بهش میدم

حلیم با گوشت بره

من هرچی واسه خودمون میپزم به پناه هم میدم
دکترش گفته همه چی میتونی بدی

مرغ هویج پیاز سیبزمینی گوجه زردچوبه و برای اولین بار دارچین زدم امروز ببینم چطوره