۱۰ پاسخ

بستگی داره به مدل غذا و میزان فعالیت و مهمتر ازهمه اینکه میانوعده چی خورده باشه

نمیشمرم والا

نمی‌دونم

نشمردم دیشب دمپختک گوجه رو یه کفگیر اینا خورد

بیشتر مواقع ۲ یا ۳ قاشق غذاخوری

والا بستگی داره
امروز صبح ۱ لقمه اندازه بند انگشت نون پنیر خورد بعضی روزا ۱۰ تا میخوره
ظهر ۲ ۳ قاشق برنج خورد بعضی روزا ۱۰ تا قاشق میخوره
اصلا مقدار مشخصی نداره
امروز حتی میوه هم نخورد
کلا اشتهاش صفر شده نمیدونم چرا

از وقتی شیر گرفتمش ماشاالله خیلی خوراکش خوب شده یه بشقاب برنج ساعت 8میخوره یه بشقاب ساعت 11میخوره بعدش میوه و شربت و دراخر میخوابه
و غذاهای نونی هم یه نون بربری کامل میخوره🤗

برنج رو یک کفگیر سوپ رو یه بشقاب خورشت خوری

برنج در بهترین حالت ۵ ق مرباخوری.نون دو بندانگشت

خیلی کم کمتر از انگشتای دست

سوال های مرتبط