خانما من ۱۰۴ بودم الان شدم ۱۰۰ دوباره رعایت غذای دارم کم میکنم وزن ایرای نداره برا بچه بهداشت گفت خطرناک و سزارینم ممکن با این وزن عملم خطرناک بشه

کربوهیدرات کلا حذف نکن به مقدار کم هم شده جا بده تو رژیم چون بدنت و جنین نیاز دارند همه چی بخور کم‌و خورد خورد بخور

کربوهیدرات کلا حذف نکن به مقدار کم هم شده جا بده تو رژیم چون بدنت و جنین نیاز دارند همه چی بخور کم‌و خورد خورد بخور

نه. رژیمی ک میگیری سعی کن ناسالم غذا نخوری. و‌میوه و قند زیاد و کربوهیدارتو کم کن. پروتیینتو ببر بالا. برای بچه ضرر نداشته باشه.

ن دیگ چ خبری داره عزیزم سزارینی همیشه اینجوری میگن