مامانا بدنم خیلی ضعیف شده زانوهام بشدت درد می‌کنه زیرچشام گود افتاده و خیلی بی حالم چ مکمل یا دارویی خوبه بگیرم حلماهم شیر خودم میخوره هم شیرخشک

فالومیکنی

اخ دقیقا از درد زانو نگو 😣منم خیلی زانو هام درد میکنه لعنتی سر بچه دوم بدن ادم ضعیف تر میشه

,من لاکتاول میخورم همه ویتامین داره شیر هم مقوی میشه

نوروبین بزن

امگا۳وکلسیم حتمابخور

سلام عزیزم بهتر بری دکتر واست آزمایش بنویسه منم هفتهرپیش رفتم دکتر آزمایش نوشت ویتامین داد گفت ویتامین د بدنت کمه زیگ هم داد ما چون شیر میدیم بدنمون ضعف میشه.

باید آزمایش بدی ببینی بدنت چه کمبود داره

مولتی اکتی ناتال
روزی چند سیسی شیرخشک کمکی میدی؟

شیرخشک رو قبول کرد حلماخانم؟

عزیزم اهن کلسیم ویتامین دی حتما بخوررر البته ازوقتی زایمان کردی باید میخوردی