خانوما کیا بدنشون ورم داره دستاش پاهاش درد میکنن و پف داره علتش چیه آزمایش دادم چیزی نشون نداد ولی خیلی عذاب آوره

فقط نمک یعنی هیچی نخور به خودت میای میبینی هم پفت خوابیده هم خوشگلتر میشی هم وزنت استاندارد میشه

من اینقد ورم اوردم برم تو اب رو اب میمونم🤣
دکتر میگفت غذا سنگین نخور یکم راه برو ورم بیشتر نکنی

تو این هفته ها پوف میکنین اگر آزمایش مشکلی نشون نداده نگران نباش پیاده روی بکن نمک کم بخور موقع نینی بیاد همش از بدنت میره

مایعات بخور خیلی تاثیر داره

منم دقیقا همین مشکل دارم
فشارمم خوب بود
از درد انگشت های دست ک دیگه نگم
نمی‌دونم مشکل از کجاس🥲مامانم میگ نمک کلا قطع کن

نمک از غذاهات حذف کن