خانومایی ک سزارین کردین چیکار باید بکنیم شکم جمع بشه.؟من لاغری و شکم دارم بدم میاد...یه ورزش خوب یا برنامه دارین واسش ؟

سلفون بستم قبلا.پوستم حساسیت داره ب نایلون ریز ریز قرمز میریزه بیرون.شکم بند بستم

و منی ک کشیدن بخیه بستم و همچنان شکم دارم راه های زیادیم امتحان کردم نشد ، دیگه باهاش دوست شدم تا تیارا بزرگ تر شه برم باشگاه 😐😂

منکه از هم روز اول تو بیمارستان بستم شکمم الان کم مونده

شکمتو با سلفون ببند تو کل روز ک عرق کنی موقع خواب دربیار،چای سبز بخور یه فنجون در طول روز،قرص CLA بگیر بخور ۲۰۰ خورده ای پولشه