خانما من سرم درد می کنه فشارم ۱۱ بود خوب بود
بعد یبوست شدید هم دارم
چیکار کنم زودتر خوب بشم چون نزدیک زایمانمه نمی خوام یبوست باشم 😔😔😔

وای سوال منم هست من ازاول بارداری مردم‌با یبوست بره ک‌دیگ‌برنگرده

روزی یه انبه بخور عالیه

الان زردآلو بخور
کمپوت آناناس بخور
خاکشیر با آب ولرم بخور
انجیر خیس بخور

روغن كرچك خوراكى بگير روزى ٥ سيسى بخور

فقط آب زیاد و کنار غذات حتماً سبزی خوردن بخور خیلی خوبه منم چند هفته پیش یبوست شدید شدم دیگه داشتم گریه میکردم تو گهواره بهم گفتن سبزی بخور باور کن دو وعده غذا کنارش سبزی خوردم خوب شدم اگه تونستی کیوی رسیده خیلی نرمم خوبه دو سه تا دونه بخور کمک میکنه من با اینا خوب شدم

شربت منیزیوم هیدروکسی یا لاکسی ژل بخور

شباهاشیربخورقبل خواب