سلام مامانا دکترم بهم گفته جفتم پایینه اما شیاف برام ننوشت و گفت به مرور میره بالا الان من چیکار کنم بنظرتون؟

به عنوان یه مادری که جفت سرراهی داشتم دارم برات مینویسم
توالت فرنگی استفاده کن حتی اگه ندارید از این پلاستیکی ها که کالای پزشکی دارن بخر موقع خواب پاهاتو جفت کن یه یه بالشت بزار
خم و راست نشو
بار سنگین بلند نکن
بیشتر سعی کن دراز بکشی
خودتو خسته نکن
پله هم بالا پایین نکن
زیاد سرپا واینسا
و از همه مهم تر نزدیکی نداشته باش
اینجوری قشنگ میره بالا تا اخر حاملگیت راحتی
فقط اینارو رعایت کن دکتر من با اینکه سر راهی بود بهم شیاف نداد گفت رعایت کن میره بالا و رفت

برا منم پایینه اما من از دوازده هفته تا الان هر شب شیاف میزنم اما هنوز بالا نرفته کارخونه هم مجبورم انجام میدم

استراحت

پله بالا پایین نکن حتمأ از توالت فرنگی استفاده کن
کمربند بارداری خیلی خیلی کمکت میکنه ببند اصلأ درش نیار فقط موقع حمام دولا راستم نشو

طول سرویکست چند بود؟

به حرف دکتر گوش کن

چرا شیاف پرژسترون ۴۰۰ باید بهت میداد منم جفتم پایین بود یه شب در میون استفاده میکنم

کار خاصی نمیخواد انجام بدی برای منم پایین بود خودش جابجا شد فقط سعی کن کارای سنگین انجام ندی پله ام کم بالا پایین برو همین

کار سنگین نکن مواظب خودت باش زیاد سرپا واینسا