مامانا من فردا آزمایش گلوکز دارم الان بستنی خوردم😑😑نباید میخوردم؟

ده ساعت ناشتا باشی مشکلی نداره برو آزمایش بده

چیزایی که قند و بالا میبره بهتر بود نخوری
ولی حالا اب بخور هی
یه جا نوشته بود قند و دفع میکنه ✨️

منم ماکارانی خوردم که قندو بالامیبره😧

نه اشکال نداره ک اتفاقا میگن باید روال قبل رو ادامه بدی و پرهیز نکنی ک ببینن تو حالت عادی قند میگیری یا ن
تو گوگل هم بزنی گفته

آزمایش گلوکز چیه من تا حالا انجام ندادم اصلا نمیدونم چیه😑

میگن روز قبل آزمایش نباید زیاد چیزای قند دار بخوری تاثیر میزاره کلا اون روز چیزای سبک بخور

۸تا۱۰ ساعت ناشتا باش

من شبی ک فرداش ازمایش داشتم یادم رفت ساعت ۱۲ هندوانه خوردم ک کنسلش کردم پس فرداش رفتم

نمیخوردی بهتر بود