من یکشنبه 1سانت بودم و ازدیشب دردای زیادی دارم ولی منظم نیس ورزش و پیاده روی میکنم اما بعداز 24ساعت هنوز دردام منظم نشده و فقط،داره عذابم میده چکارکنم منظم بشه🥲

38هفته و 1روزم

شربت زعفرون برای تشدید درد خیلی خوبه

عزیزدلم این همه مدت صبر کردی چند روز دیگه هم صبر کن منم عین خودت خیلی بی طاقتم ولی زایمانم سزارین هستش با اینکه درد دارم ولی دکترم گفت آمپول پروژسترون بزن و تا ۴۰ هفته صبر کن هر چی دیرتر بدنیا بیاد به نفع کوچولوهامون هستش هم خدای نکرده مشکل ریوی تنفسی ندارن هم احتمال داره زردی نگیرن یا اگر هم بگیرن خیلی خیلی کم هستش
اگر زردی شون خدای نکرده بالا باشه باید توی بیمارستان ها علاف بشیم همین چند روز هم تحمل کنیم به امید خدا تایم بارداری مون تکمیل بشه

باید بری بیمارستان

باید بری بیمارستان

هنوز زمان دارید ک عزیزم

ورزش کن... لگنت رو بچرخون... حرکت سجده برو... پیاده روی با پا کوبیدن... پله

دوش آب گرم بگیر یا داخل لگن آب گرم بشین