سوپ خوشمزه و مقوی کودک سرشار از پروتئین😋

من اومدم با یه سوپ خوشمزه مخصوص کوچولو ها بهتون پیشنهاد میکنم که حتما درست کنید😋

راستی این پستو واسه مامانای دیگه هم بفرستین که دغدغه درست کردن غذا رو نداشته باشن

عزیزان همه مواد داخل پست واضح نوشته شده
همه رو با هم بزارید تا بپزه.
گوجه رو رنده کنید و بقیه رو نگینی خرد کنید
نخود از قبل یه شب بزارید خیس بخوره تا نفخش در بیاد و راحت بپزه.
این سوپ خیلی خوشمزه هست به خاطر وجود کدو حلوایی سرشار از ویتامین سی هم هست که یه غذای خوشمزه واسه سرماخوردگیه.

✅نکته :گوجه فرنگی خام زیر یکسال ممنوعه ولی پخته اش رو میتونید از ۸ ماهگی به کوچولوتون بدین.
✅نمک زیر یکسال ممنوعه
✅این سوپ رو میتونید از ۸ ماهگی به کوچولوهاتون بدین.
نوش جان کوچولو ها

✅برای مقوی تر شدن غذای کوچولوهاتون میتونید به غذاش #سویق#جوانه اضافه کنید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط