سلام خانما خوبید من دیروز رفتم معاینه لگنی وتحریکی گفت بچه تو لگن اومده ولی دهانه رحم بسته اصلا باز نشده چیکارکنم سریع باز بشه وقت ندارم

اینا رو انجام بده

ورزش کن پیاده روی دوش آب گرم اسکات بزن زیر دوش

پیاد روی. نزدیکی. اسکات.‌پله. شیاف گل مغربی.

من اینو شنیدم بنظرتون خوبه

منم دقیقا رفتم دکتر گفت سرش پایینه ولی دهانه رحم بسته اس هرچی ام ورزش و پیاده روی میکنم هیچ تاثیری نداره☹️

ععع اینجورم میشه یعنی بچع پایین باشه ولی درش باز نشه 😃
من بعضی اوقات خیلی پایین لگد میزنع میگم الانه بیاد دنیا پس دهانه رحم میشه بسته باشه

تا ادم میخاد بسته بمونه باز میشه و استراحت مطلق ، تا میخاد بازشه سفت بسته میمونه😁