رفتم معاینه گفت دهانه رحم نرم شده ولی باز نشده بودم بنظرتون احتمال داره درد بگیرم؟

شیاف گل مغربی بزار واقعا تاثیر داره

ورزش کن عزیزم اسکات بزن سجده
بشین پاشو

بعد معاینه باز میشی چون دستکاری میکنن😂

پله برو پیاده روی کن،حالت کشش گربه

دیگه وقت زایمانته ممکنه دردم نداشته باشی اصلا

۴۰ هفته ای

والا به من از دو هفته قبل اینو گفته با این همه ورزش و پیاده روی خبری نیست

برو بشین تو وان آب داغ

ورزش کن
پیاده روی و پله
اسکات زیر دوش
ایشالا که دردت میگیره