✅ #مشکلات_معده در #کودکان:
یکی از علت‌های مشکلات معده در سنین پایین ناشی از ترتیب نادرست شیر دادن در دوره شیرخوارگی است.

در طب سنتی ایرانی اسلامی توصیه شده که شیرخوار طبق ساعات مشخص تغذیه شود و قبل از هر وعده بگذارید مدتی گریه کند تا #حرارت ناشی از تقلای گریه، باعث #هضم و تحلیل رطوبات اضافی معده شود, در غیر این‌صورت اگر هر بار تا بچه گریه کرد و به او شیر داده شود، رطوبت باعث ضعف هاضمه، برگشت شیر و تأثیر آن روی مخاطات و بروز آلرژی از همان سنین کودکی است از طرفی از زمان شروع غذای کمکی باید مراقب ذائقه کودک بود و او را با هر چیزی سیر نکرد.

✅ #درهم‌خوری شایع‌ترین علت بیماری‌های دوران کودکی است,
فعالیت و بازی بعد از وعده غذایی،
استحمام با معده پر،
بی‌نظمی در ساعات خواب،
استرس والدین و بعضاً تنهایی کودک و عدم فعالیت جسمی مناسب،
رعایت نکردن اصول مربوط به خوردن میوه‌ها نقش بسیار مهمی در مزمن شدن مشکلات بچه‌ها دارد.

✅مصرف در هم میوه‌ها خصوصاً زیاده‌روی در مصرف خیار و مرکبات که سردی و رطوبت واضحی بر معده تحمیل می‌کنند،
مصرف میوه بعد از غذا،
دستپاچه کردن بچه حین غذا خوردن,
خوب نجویدن لقمه و در نتیجه مصرف آب وسط غذا همه باعث ضعف و درد معده در کودکان هستند.

✅چگونگی رفع یبوست در کودکان:
مصرف سوپ سبزی، هویج، کدو حلوایی، ماش, کمی جو و آلو  حداقل هفته‌ای سه چهار بار در رفع یبوست کودکان مؤثر است.
همچنین برای رفع یبوست مصرف شیره بادام,

#ماساژ دور ناف در جهت عقربه‌های ساعت با روغن اسطخودوس یا زیتون,

#حذف گوجه‌فرنگی, خیار, ماست, دوغ, ماکارونی, قارچ و فست‌فود صورت گیرد

و آزاد گذاشتن کودک سر سفره بدون وارد کردن فشار و استرس نیز در رفع یبوست کودک مؤثر است.

۰ پاسخ

سوال های مرتبط

مامان فرزند صالح مامان فرزند صالح هفته بیست‌وسوم بارداری
🔺 دلایل گريه كردن نوزادان و راه هاي آرام كردن نوزادان:😢😢
👇👇👇

🔹سردم است؛ گرمم است
كودكان شير خوار دوست دارند لباس زياد و گرم داشته باشند. (بعنوان قاعده هر چند تا كه خودتان لباس پوشيده ايد و از نظر دما احساس راحتي مي كنيد بايد يك لايه بيشتر به كودك شيرخوارتان بپوشانيد.) بنابراين گريه كودك ممكن است به اين علت باشد كه سردش شده است (مثلاً موقعيكه كودك لخت است و شما در حال عوض كردن او هستيد). بهتر است ياد بگيريد كه چطور كودكتان را سريعتر و قبل از اينكه سردش شود عوض كنيد. توجه كنيد كه كودك را زيادي نپوشانيد چون احتمال گريه كردن كودك وقتي كه گرمش است در مقايسه با وقتي كه سردش است كمتر است (اگر هم گريه كند خفيف تر است).
👶👶
🔹مرا در آغوش بگيريد
كودكان شير خوار آغوش و نوازش زيادي نياز دارند. آنها دوست دارند صورت والدين خود را ببينند، صدايشان را بشنوند، به صداي قلبشان گوش كنند، و حتي مي توانند بوي منحصر بفردشان (بخصوص شير مادر را) تشخيص دهند. بعد از شير خوردن، آروغ زدن و عوض شدن دوست دارند كه شما آنها را در آغوش بگيريد. ممكن است شما فكر كنيد كه با اين كار داريد كودكتان را "لوس" با مي آوريد ولي نگران نباشيد؛ اين مسئله در چند ماه اول زندگي اصلاً مطرح نيست. البته كودكان از نظر اينكه چقدر بخواهند كه شما آنها را در آغوش بگيريد با هم فرق دارند. بعضي از كودكان توجه زيادي را مي طلبند و در مقابل بعضي ديگر مي توانند مدت زيادي آرام بنشينند. اگر كودكتان توجه شما را مي خواهد او را در آغوش بگيريد و يا در كنار خود بگذاريد.

من روانشناس كودك هستم و نقاش هم هستم براي تزيين اتاق ني نيها و خونه هاتون تابلو طراحي ميكنم. سفارشي داشتيد پيام بديد.🌷💕💕
مامان فرزند صالح مامان فرزند صالح هفته بیست‌وسوم بارداری
🔺 دلایل گريه كردن نوزادان و راه هاي آرام كردن نوزادان:😢😢
👇👇👇
نوزادان گريه مي كنند و هيچ راهي براي خلاصي از گريه آنها وجود ندارد. از آنجا كه نوزاد نمي تواند حرف بزند، گريه او ممكن است براي والدينش نگران كننده باشد و از خود بپرسند "از كجا بفهميم مشكلش چيست؟" فهميدن علت گريه نوزاد ممكن است در آغاز دشوار باشد ولي بايد توجه داشت كه قسمت بزرگي از بچه بزرگ كردن آزمون و خطاست و والدين خيلي زود ياد خواهند گرفت كه چگونه نياز هاي كودك خود را پيش بيني كنند. دلايل زير شايع ترين دلايل گريه نوزاد هستند و نوزاد با گريه خود در واقع مي خواهد مشكلش را به شما بفهماند:
چرا كودكتان گريه مي كند
👇👇👇
🔹من گرسنه ام
وقتي ياد بگيريد كه نشانه هاي گرسنه بودن كودك خود (مثل نق نق كردن، سر و صدا راه انداختن و دنبال پستان مادر گشتن هنگامي كه او را در آغوش مي گيريد) را بشناسيد مشكلاتتان در سير كردن او قبل از اينكه گريه كند كمتر مي شود. وقتي كودكتان گريه مي كند اول مطمئن شويد كه گرسنه نيست. شير دادن ممكن است سبب قطع گريه كودك نشود ولي اگر مي خواهد همچنان شير بخورد بگذاريد به خوردن ادامه دهد . بعضي اوقات شيرخواران حتي بعد از اينكه شروع به شير خوردن مي كنند به گريه كردن ادامه مي دهند اما شما به شير دادن ادامه دهيد چون هنگاميكه معده اش پر شود از گريه كردن دست بر مي دارد.

من روانشناس كودك هستم و نقاش هم هستم براي تزيين اتاق ني نيها و خونه هاتون تابلو طراحي ميكنم. سفارشي داشتيد پيام بديد.🌷💕💕
مامان فسقلی ها مامان فسقلی ها هفته نوزدهم بارداری
🔹برای جلوگیری از کمخونی در طول بارداری آلو بخورید

قلب زنان در دوران بارداری خون بیشتری را پمپاز بیشتری می­کند، تا بتواند به نیازهای کودک در حال رشد خود پاسخ دهد. این کار در بیشتر موارد، می­تواند منجر به بروز مشکل کم­خونی در بدن زن حامله گردد. به همین دلیل، پزشكان متخصص زنان و زايمان توصيه مي­كنند كه زنان در دوران بارداری خود مکمل­های آهن را مصرف کنند، تا بدنشان بتواند با مشکل کمبود آهن مقابله نماید. جالب است بدانيد كه این افراد مي­توانند با اضافه کردن ميوه آلو به رژیم غذایی روزانه خود، به میزان قابل توجهی از بروز این کمبود در بدنشان جلوگیری كنند، زيرا میوه آلو حاوی مقدار زيادي ویتامین C است. به همین دلیل، مي­توان ادعا كرد كه قرار دادن اين ميوه در رژیم غذایی زنان حامله برای جذب بیشتر آهن حیاتی است. در نهايت، فراموش نکنید كه یکی دیگر از دلایل بزرگ استفاده از این میوه در دوران بارداری زنان، آبدار و مقوی بودن آن است!

🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
🆔️ @MidwifeMahbob
مامان آینده مامان آینده قصد بارداری
⭕️وضعیت جنین در هفته هفتم بارداری

🔅فرزند شما در حال حاضر ۱۰۰۰۰ برابر بزرگ‌تر از ماه اول است. اما هنوز بسیار کوچک است و اگر بخواهیم آن را به چیزی تشبیه کنیم، باید بگوییم که به اندازه یک تیله کوچک است، اما با سرعت رشد خواهد کرد. اندام تحتانی و فوقانی فرزند شما در حال تکامل هستند، بنابراین به‌زودی او دست و پای کامل خواهد داشت.
🔅کلیه‌های او در حال تکامل هستند و دیری نمی‌گذرد که او قادر به ادرار کردن خواهد بود.
🔅در این هفته اندام‌های ظریف مانند پلک، گوش و بینی در حال رشد دهند، اما پوست او هنوز بسیار ظریف است و رگ‌هایش مشخص هستند.
🔅 کبد او در حال تولید گلبول قرمز است و بخشی از روده او نیز شکل گرفته است.
🔅در این هفته بخش‌های اصلی چشم شامل قرنیه، عنبیه، مردمک و شبکیه شکل می‌گیرند.
🔅بخش دیگری از جنین که در هفته هفتم بارداری آغاز به رشد می‌کند دست‌ها و پاها هستند که در اوایل هفته هفتم به‌صورت جوانه‌های کوچک دیده می‌شوند و با ادامه رشد در هفته‌های بعدی پرده بین انگشتان از بین رفته و از هم متمایز می‌شوند.

#وضعیت_جنین۷
📚 سایت هومگا
👨‍👩‍👧
مامان رز 🌹 مامان رز 🌹 هفته نوزدهم بارداری
اینم از رژیم غذایی گفتم شاید ب مامانی ندونه 🙏🏻🌹

📌 مواد غذایی که در دوران بارداری بهتر است مصرف نشوند:
به حداقل رساندن مصرف انواع کنسروها و تن ماهی، فست فود،همبرگر، سوسیس،کالباس،لبنیات محلی،ماهی آزاد، ماهی سفید،جگر❌حداقل نوشیدن قهوه،نسکافه،نوشابه گازدار❌مصرف نوشیدنی‌های انرژی زا و گازدار مثل نوشابه‌های سیاه هم بدلیل رساندن بیش از حد کافئین به بدن مادر باردار ممنوعیت مصرف دارد .❌حداقل نوشیدن آب هویج، انواع دمنوش های گیاهی،عرقیجات،دم کرده زعفران❌ممنوعیت مصرف داروهای خودسرانه❌ممنوعیت استفاده از سیگار و قلیون و مشروبات الکلی❌ممنوعیت استفاده از عرق شوید وعرق کرفس و شربت زعفران غلیظ در اوایل بارداری❌ممنوعیت استفاده از آب زرشک بدلیل احتمال نقص فک جنینی❌مواد غذایی چرب و حاوی نمک و شکر بهتر است به حداقل برسد.❌به اندازه 2 نفر غذا نخورید.❌از مصرف مکمل‌های گیاهی (مانند داروهای ضد آکنه) ، خودداری شود.❌پرهیز از استفاده از شیر خام (غیر پاستوریزه) یا هر محصول لبنی که با شیر غیر پاستوریزه درست شده باشد.💥مصرف غذا و سالاد در رستوران‌ها، سالاد مرغ، سالاد تخم مرغ، سالاد ماهی تن یا سالاد غذاهای دریایی به حداقل رسانده شود.❌از خوردن کوسه، شمشیر ماهی، شاه ماهی و به طور کلی ماهی های آزاد که مقدار بالایی جیوه دارند، خودداری شود.❌ماهی‌ های بزرگتر بیشتر هم عمر می‌کنند پس میزان بیشتری جیوه در بدن خود ذخیره می‌کنند❌گوشت را نیم پز نخورید.💥کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی‌های ترانس که در دمای اتاق جامد هستند؛مثل کره و چربی گوشت گاو، گوشت‌های پر چرب مانند سوسیس، هات داگ و روغن نارگیل ،مارگارین، اسنک‌ها و دسرهای آماده مانند کوکی، کیک و دونات💥
مامان مهدیار🧸 مامان مهدیار🧸 روزهای ابتدایی تولد
مامانا من از این شیر استفاده میکنم و راضی ام، مناسب برای دوران بارداری و شیر دهی هستش😊
مخصوص زنان باردار و شیرده ماجان طی روند خاصی فرآوری شده است که حاوی فولیک اسید و ویتامین های آ ، د و ث و همچنین مواد معدنی روی و آهن می باشد که در حفظ سلامت جنین ومادر بسیار موثرند . هرکدام از این مواد تاثیرات بسزایی دارند از جمله فولیک اسید که نقش مهمی در ساخت سلول های قرمز خونی دارد که به جنین در رشد سیستم عصبی ، مغز و نخاع کمک فراوانی می کند و فلز روی ، در افزایش سطح سیستم ایمنی بدن و کارکرد صحیح دستگاه ایمنی نقش مهمی را به عهده دارد .

ویتامین C ، بتاکاروتن ( پیش ساز ویتامین A ) و روی آنتی اکسیدان های بسیار قوی در بدن هستند که عامل حفظ سلامتی و مبارزه با بیماری ها به شمار می روند . همچنین تاثیر ویتامین د بر سلول های مختلفی که مرتبط با سلامت استخوان هاست ، بسیار مشهود بوده باعث می شود که به سلول های روده فرمان جذب کلسیم و فسفر داده شود و جذب آن را افزایش دهد