سلام دوستان ببخشید بابت سوالم
برای رفع یبوست در بارداری چی باید مصرف کرد

چقدر این یبوست لعنتی بده😖
من شربت لاکسی ژل بهم داد دکتر

رو غذات یکم روغن زیتون بریز

انجیر
هندوانه
کیوی

عزیزم زیتون سیاه عاالی جوابه

آلو خشک بخر خیس کن بخور خیلی موثره

الو وزرد الو خشک
انجیر خیس کن ابشو بخور این عالیه

انجیر خیس کرده
کیوی
آلو خشک