خانمایی ک قندشون لب مرزه،بیان بگن با رعایت کردن خوب شده قندشون؟؟دکتر بهم رژیم داده میگ ۵تا از نرمالش بیشتره قندم🥺🥺🥺

رعایت کن
اصلا قند مصنوعی نخور
یه وقت دلت کشید یه خرما بخور
دیگه رعایت کن که یه وقت خدای نکرده بالا نره

عزیزم منم قندم رو۹۷ بود با اینکه اصلا قند خرما بستنی نوشابه چیپس پفک شیرینی نبات از این چیزا نمیخورم ولی نمیدونم چرا بالا بود دیگ واقعا نمیدونم چی نخورم ک بیاد پایین

برا منم لب مرزه یک ماه رعایت کردم باز ازمایش دادم تعغیری نکرده بود 🥲

منم لب مرزیم. با رعایت خیلی بهتر میشه ولی مسئله یکی مثل من اینه که چیت زیاد دارم.

سلام عزیزم من باردار نیستم انا دیابت دارم
قبل از عید فهمیدم قند ناشتام 169 هست الان باکمک قرص و رعایت رژیم شده 80

به من انسولین داد گفت ریسک نکن رژیم خطر داره نصفه شب به دفعه بالاخره چی انسولین بزن باخیال راحت بارداریتو بگذرون

چنده قندتون