حبوبات جوانه زده برا غذای بچه ها خودم درست کردم

منم ماش .عدس .گندم میزارم جوانه بزنه بعد میزارم فریزر نخود فعلا ندادم بخاطر نفخش

عزیزم چند ساعت میزاری خیس بخوره بعدش آب خالی میکنی جوونه میزنه درسته یا باید تو آب تو یخچال باشه

به به خیلی هم عالی

چطور میزارید ب منم بگید

بعد جوانشو جدا میکنی میدی دگ آره؟

آفرین مامان خوب
چند روز باید تو اب باشن