مامانا هم هفته من تا الان چقد وزن اضافه کردین؟

من انومالی ۱۹ هفته و دو سه روزم بود ۸۰۰ گرم

من ک فعلا۴کیلو کم کردم

من چون استراحت مطلق بودم تا الان 5 6 کیلو اضافه کردم 🥺

به نام خدا تاالان ۸کیلو کم کردم

۹کیلو تا به الان 😩 خیلی زیاده .تو ۱ناه ۵کیلو اضافه کردم

هنوز وزن نکردم

من دو هفته دیگه باید برم انومالی تا الان هیچی اضافه نکردم حتی یک کیلو هم کم کردم بخاطر ویار شدید

من تا انومالی ۲/۵ اضاف کردم

البته ۱۸ هفته بودم رفتم وزن بگیرم ۱۲کیلو رفته بودم بالا

۱۲کیلو😂