سلام دوستای خوبم من بعد از سه ماه هوس کاپوچینو کردم کم ریختم البته ب اندازه ای که مزه بگیره اون کاکائوشو هم نریختم برام مضر نیست؟! تو سه ماه اولین باره

عزیزم یه کم هروقت هوس میکنی ماهی یه بار اینا اوکیه.منم نسکافه میخورم دکتر کفت کم اشکال نداره 😉

کافئین تا ۲۰۰ میلی گرم در روز مشکلی نداره

روزی یا یک روز درمیون در حد یه فنجان اشکال نداره من خودمم مصرف میکنم البته قبلش از دکترم پرسیدم

نوش جونت هفته ای یک فنجان ضرری نداره

ن بابا من تو ی روز ۴لیوان شکلات دااغ خوردم😂😂

سلام عزیزم حالا برای رفع هوس اشکال نداره ولی کافئین ممنوع

کم اشکال نداره منم بعضی وقتا میخورم

درسته در این حد کم بی خطر هست
حتی یک فنجان قهوه در روز هم میگن اشکال نداره من توی برنامه های خارجی دیدم که نوشته بود تا یک فنجان در روز قهوه اشکال نداره
حالا شما زحمت بکش بیشتر از یکبار در ماه نخوری الآنم نوش جونت

سلام گلم سعی کن مصرف نکنی،خطر داره