مامانای عزیز همش بایدپهلوبه پهلودرازبکشیم؟؟برای ۵دقیقه به پشت نمیشه خوابید؟؟؟واقعاکمرم تزپهلوبه پهلودیگه دردمیگیره چنددقیقه شده به پشت درازمیکشم کمرم جون میگیره خطرناکه؟؟

یک پتو تا بزن بگذار پشتت طوری که اگه به پشت خوابیدی نصف تنت روش باشه. اگه یک طرف لگن سی درجه از سمت مقابلش باشه مشکلی نیست

تو اسم هفته ها به پشت دراز کشیدن بیشتر اذیت میکنه تا پهلو

در حدود ۵ یا ۱۰ دقیقه اشکال نداره

در حد ۵ دیقه ۱۰ دیقه اشکالی نداره ک این همه میریم سونو ب بالا دراز میکشیم چیزیم نمیشه😅

من که میخوابم ولی زیر پاهام بالش میزارم بیاد بالا خونرسانی راحت بشه

من روبه بالا میخوابم واسه چند دقیقه