کم کم باید 2 رو شروع کنی مثلا از روزی یه وعده شروع کن و کم کم جایگزین 1 بکن.
اولش شکمش شل میشه ولی بعد عادت میکنه معدش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.