مامانا ممنون میشم اگر راهکاری دارید بهم بگین

من چند روزه شدیدا از صبح تاشب کارم شده گریه😭
بنظرم افسردگی گرفتم


همش دارم گریه میکنم

ازصبح تا شب اون سرکاره


بادخترم تنهام
خیییلی سعی میکنم روش اثر نذاره

شما میگید چکار کنم 😭

حتما حتما از مشاور کمک بگیر و اگه نظرش بود پیش روانپزشک هم برو و دارو بخور.افسردگی هم یه نوع بیماری و نیاز به درمان داره.حتما از یه روانشناس خوب کمک بگیر،نزار بیشتر حالت بد بمونه.هممون بعد زایمان روزای سختی گذروندیم،نیاز داریم به مشاوره و کمک

منم مثل تو.

اول بگم خداقوت مامان فندق 😍
صبوری صبووووری صبوری و از نو شروع کردن. هر روز و یه روز جدید ببین🤩 هر زمان دلت گرفت به چشمای قششنشگش نگاه کن و سعی کن سرتو باهاش گرم کنی.این روزا تکرار نمیشن و واقعا بعدها دلمون برا این روزا تنگ میشه
مردا ک میرن سرکار واقعا دست تنهایی برا ما را سخته....بدون تنها نیستی و خیلی مامانا اینجورن
حتما هرروز عصرا یه دور بیرون برین.

ما هممون ی جورایی افسردگی داریم
من با دو تا بچه واقعا افسردم
سعی میکنم بچه هام ببرم بیرون همش خونه نباشم
خونه باشم اصلا خیلی حالم بد میشه
سعی کن بری بیرون به خودت برسی
اگه مامانت نزدیکت هست چند ساعتی بچه بذار پیشش برو برای خودت خرید
یا دوستی داری باهاش قرار بزار برین کافه
واقعا درکت میکنم خیلی سخته بچه بزرگ کردن