خانوما تواین ماه چی بخوریم بهتره چون شنیدم ماه هشت مال خوشگلیه نی نیه

من شنیدم عناب و خربزه بچه رو خوشگل می‌کنه و کلا چیزای ترش و شور و پرادویه و فست فود پوستش رو تیره میکنه

هلو بخور

چیزهایی که کلیسم و اهن داشته باشند برای زیبایی مفیدن
مثل شیر، زرده تخم مرغ، ماهی، گلابی، مغزیجات، انار هم هست اما فکر نکنم پیداشه الان، موز، محصولات لبنی.. خربزه، توت ها، سبزیجات مثل بروکلی، کاهو هم شنیدم ولی نمیدونم راسته یا الکی

عناب ، هلو ، پرتقال ، سیب ، به ، خوندن سوره یوسف

ماه هشت عناب