اواخر ماه پنجم هستم میخوام فقط درصورتی خیلی خوب ورزش کنم که زایمان طبیعی بتونم انجام بدم ایا دکتر تو ۲۴ هفته میتونه بهم بگه از روی لگن که میتونم یا نه ؟

شما ورزش وپیاده روی رو داشته باش اگل سزارین هم شدی بتونی زودتر سرپا بشی

عزیزم ورزش رو سرخود انجام نده حتما زیر نطر پزشک و مربی کاربلد باش
ولی خیلی تمرکز نکن رو نحوه زایمان که بعدا اذیت بشی
زنداداش من کلی ورزش کرد و آمادگی پیدا کرد برا طبیعی
دوهفته زودتر کیسه آب سوراخ شد‌ البته دور از جون شما و نی نی باشه
ولی خب بعدش تا مدتها حالش خوب نبود که چیزی که میخواسته نشده
میگم ینی فکرت رو زیاد ر یه چیز قفل نکن
بسپار به خدا

هفته آخر معاینه می کنن که ببین لگن چطوره ولی شما می تونید از ۲۴ هفته کلاس های بارداری برید

عزیزم بچه هفته اخر رشد میکنن اون موقعخ میگن ک لگن کوچیک یا نمیشه طبیعی یا ن