نیاز نیست رژیم خاصی رو رعایت گنی هرچیزی ک همیشه میخوردی رو بخور از ده شب ب بعد هیچی نخور بجز آب. آب هم در حد رفع تشنگی بخور ن زیاد
شب قبل شام سبک و زود بخور
۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا
۸ الی ۱۰ ساعت چیزی نخورید قبلش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.