چه تفریحاتی میشه تو بارداری انجام داد تا حداقل از این حس افسردگی و... رها شد
شنا دوست داشتم برم که اونم میگن نمیشه نمیدونم روزمو چطور بگذرونم که خوشحال باشم از این حال و هوا بیام بیرون

شنا خوبه اگه استخر خلوت و تمیز بری فقط مواظب باش لیز نخوری بیفتی، طبیعت گردی برو دور و اطراف شهر یه روزه، باغ گیاه‌شناسی پارک جنگلی

عزیزم برید پارکی رودخونه ای جایی بشینید یه شام یانهار بخورید اونجا یکم با همسرت قدم بزن نفس عمیق بکش هروز یکم راه برو توی خونه آهنگ گوش بده دستو پاهاتو با روغن بدن ماساژ بده صورتتو ماساژ بده

عزیزم عیبی نداره یکم گرفته ای میدونم بخاطر هورموناته . احساس میکنی که از دیگران عفب افتادی همه دارن کیف میکنن تو موندی. ولی بخدا این خبرا نیست. برو با شوهرت پیک نیک جایی بغل رودخونه ای .یا مثلا پیاده روی بازار گردی کن

من مثلا دکتر استراحت مطلق داده بهم ولی هر کاری بگی کردم