آره من الان یه روز درمیون امگا 3 میخورم
بستنی
دلستر
اجیل
حبوبات
ابگوشت
لبنیات
بیا تو صفحه من عزیزم همشو نوشتم چیا خوردم که نی نیم وزن گرفته ❤️
پروتئین خیلی زیاد بخور
وزن میگیره
امگا 3زیادیش باعث میشه آنزیم های کبدی بریزه بهم
مال من ۳۵هفته ۲۳۰۰بود
من دکتر مخصوص هم ندارم
من ازسه ماهه دوم بدون تجویز پزشک امگا۳ میخوردم ومیخورم هروز یکی
امگارو نمیدونم منکه از اول ننداختم ولی برا من بستنی تاثیر گذاره
عزیزم وزنش کم بوده..بهت گفته چجوری بخوری امگارو؟روزی یکی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.