سلام دخترا در چه حالین 🥰
من این روزا به قول مامانم ( تیکه کلام اختصاصی مامانم واس روزای شلوغ پلوغ) ( مثل سگ پا سوخته😅) مدام بدو بدو دارم 🤣🤣
خسته و داغون امروز هم یه آزمون نفس گیررر داشتم تازه اومدم گردن و پشت گردن و شانه و کتف هام میخواد بترکه از درد 😩😓
به نظرتون دیسک گردن دارم؟؟ یا چی؟ خیلی وقتا اینطوری میشم 😪😪😪

سلام نمرتون چند شد ؟

سلام مصاحبه رفتید چطور بود؟

سلام عزیزم خدا قوت انشالله نتیجه زحماتت ببینی. چه ازمونی رفتی گلم ؟
برا گردن بالشت مخصوص بگیر خیییلی مهمه فکر کن روز درگیریم حداقل شب که مثلا بدن استراحت نیکنه فشار از گردن برداریم. دو تا دوستام گرفتن راضی بودن خییلی اونام از کتف و گردن مینالیدن همیشه

خواهر سلام رفتی امتحان دادی ؟

سلام موفق باشید
ازمون چی

سلام ارتروز عزیزم
من یه نفر خدا خیرش بده برام یه کلیپ فرستاد کلا برای دیسک کمر و گردن و.... واقعا تاثیرگذار شماهم انجام بده ولی مداوم چون هیچ درمانی نداره

سلاآم ایشالا نتیجه زحمتااتتوبگیری احتمالا سرتو خیلی پایین میگیری گردن وکمرت میگیره

سلام 🤝
تقریبا خوبم 🤏
ما هم از تیکه کلام اختصاصی تون🤨 زیاداستفاده میکنیم😎

سلام بر دوست پر تلاشم انشالله به زودی خبر قبولی کامل بزاری
احتمالا دیسک خفیف داری
من که سرم پایین بندازم سریع این درد تو کتف و گردنم میاد

آرتروز