۱۱ پاسخ

ولی من از وقتی فهمیدم باردارم از 6هفته تمرین کردم که به پهلو بخوابم تا عادت کنم

تا ۲۰ هفته عیب نداره

ببین الان زیاد مهم نیست ولی خب باید تمرین کنی که دیگه به پهلو عادت کنی
برو یه دونه بالشت بارداری uشکل بگیر (برند دی روحه خیلی خوبه من دارم راضیم) دیگه راحت میشی

سه ماه آخر نباید به پشت خوابید فعلا راحت بخواب 😂

بالشت بارداری بگیر دیگه به پشت نمیخوابی

از ۲۰ هفته

حالا حالا ها میتونی به کمر بخوابی

من از دکتر پرسیدم گفت اشکال نداره ب پشت ام میتونی بخابی
فقط دمر نخاب

خیلی ممنونم دوستان بابت راهنمایتون

من دکترم گفت نخوابی این مدلی بهتره

از هفته ۲۰ از الان تمرین کنم منم مثل شما بودم الان خیلی اذیتم

سوال های مرتبط

مامان ویرا و ویهان مامان ویرا و ویهان هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته هجدهم بارداری
مامان فرشته کوچولو مامان فرشته کوچولو هفته هفدهم بارداری
مامان یزدان کوچولو مامان یزدان کوچولو هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان نی نی🐻🍼💙 مامان نی نی🐻🍼💙 هفته بیست‌وششم بارداری
مامان گلابی مامان گلابی هفته شانزدهم بارداری
مامان مبینا مامان مبینا هفته دوازدهم بارداری
مامان فندق من🤰🩵 مامان فندق من🤰🩵 هفته بیست‌ویکم بارداری