منم قند ناشتام 97 بود رژیم سخت گرفتم شد 88 دوباره باید این ماه برم ببینم همونجوری مونده یا دوباره رفته بالا
رنج نرمالش رو چند نوشته؟
بهت میگه رعایت کن و دوباره تست بده چن وقت دیگه
برای من 92 بود دکتر گفت رعایت کن.
از میوه ها گیلاس کیوی خیار شلیل گوجه کاهو اینا رو زیاد مصرف کن
از منم ۹۴ بود بهم گفت رعایت کن دو هفته دیگه تکرار کن
نه لب مرزی
تا۹۵میگن لب مرز
من ۹۳ بودم گفت لب مرزی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.