سلام دوستان من ۳۴هفته هستم و چون درخواست سزارین دادم ۳۸هفته ختم‌ بارداریمه‌‌ میشه بگید‌ چ چیزایی بخورم ک بچه م با وزن بالا بدنیا‌‌‌ بیاد تو این سه چهار هفته دوس دارم حسابی تپل شه و

منم ۳۸ هفته ختم بارداری دارم سز میشم . بچه خودش وزن میگیره نگران نباش الان چقد ورزش؟؟ ما من نزدیک ۳ کیلو شده تا ۱۲ رور دیگ ک دنیا بیاد نیم کیلو دیگ بره بالا بسه گمونم نرمال میشه

سوپ جو، بستنی

گوشت آب پز و کبابی
مغزیجات هرروز
سیب زمینی
تخم مرغ

سیب زمینی آپز

۳۸ هفته هم ۳۱۰۰ باید باشه

تخم مرغ آپز