حانما سرویکس ۲۸ امکانش هس بالا بره؟با شیاف و استراحت نسبی؟سرکلاژ نکردن

به نظر من با شیاف دارو و استراحت ان شاءالله میمونه...و تغذیه سرد و تر نداشته باشین...سرکلاژ نکنین

پاهاتو حتمن بالا بده
منم سرویکسم کمه

ن بالا نمیره حتما باید سرکلاژ کنی
قابل پیش بینی نیست ممکنه ثابت بمونه با استراحت مطلق البته،،ممکن هم هست یکدفعه خیلی افت کنه

من ۳۰ ام استراحت داده باشیاف

سرکلاژ کن من بااین عدد سرکلاژ کردم

بالا نمیره ولی کمم نمیشه
استراحت نسبی نه مطلق