سلام مامانا..... دیروز عصر پسرمو بردم دکتر،هم برای وزنش،هم اسهال گرفته بود..... گفت یکی از چیزایی که برای رشدشون خیلی مهمه خواب هست ،از ساعت 9،نهایت 10.... باید خواب باشه ،گفتم نمیخوابه،به زور ساعت یک شب الی دو میخوابه،بهش شربت خواب داد،،گفتم بهش نمیدم،عوارض داره،گفت هیچ عوارضی نداره،من به بچه خودمم دارم میدم،دیشب بهش دادم،ربع ساعت بعد خوابید ،یک عذاب وجدان بدی گرفتم که نگو😔

منم میتونم بگیرم این شربتو بدم به پسرم ؟؟
واقعا خواب نداره از ۸ونیم صبح بیدار فقط شیطونی و بالاوپایین پریدن

پسر خواهرم از بچگی هیچوقت شبارو زود نخوابید تازه تعطیلاتم کلا شبو بیدار صبحا تا ظهر میخوابه تو ۱۳ سالگی قدش ۱۸۰ بود الان ۱۵ سالشه فکر کنم ۱۸۰ خورده ای باشه.زیادم به نظرم ربط نداره زمان خواب‌.کیفیت خواب مهم.شروع هر وقتم بود اگه همیشگی همون ساعت باشه و میزان خوابم درست باشه معمولا اوکیه.بدن ک زمان رو متوجه نمیشه فقط عادت میکنه طی ی مدت به ساعت بیولوژیک.مثلا کسی ک هر شب ۱۲ میخوابه اگه همیشگی سر ساعت ۱۲ بخواب و بتونه تا فرداهم ساعت ۱۲ خواب با کیفیت داشته باشه مشکلی نداره ولی چون روزا سرو صدا میشه و طرف خوابش بهم میریز یاهم باید جایی بره یهو میگند ۸،۹ بخوابه ک تا فردا صبح راحت این میزان خوابیده باشه

میشه عکسشو بفرستی ممنون میشم

پدیا بست ملاتونین داره ؟ اگر امکانش هست عکسشو بزارید ممنونم.🙏

عذاب وجدان نداشته باشید خییییلی هم خوشحال باشید ، ترشح هورمون رشد در کودکان اگر درست بگم بین ساعت ۹ شب تا ۲ صبح هست که با دیر خوابیدن کودک شما از ترشح این هورمون محروم بوده ، تا خوابش کامل تنظیم بشه بدید البته شرایط محیط خونه بی تاثیر نیست.

مامان جان یکی دوشب بده خوابش تنظیم میشه
شب زودمیخوابه صبح هم زودبیدار میشه ومجدد ازخستگی شب زودمیخوابه
دوسه شب بیشتر نده
عذاب وجدان نداشته باش برای سلامتیش خوبه که شبها زودبخوابه
چندشب دارو بده باقیش دست شماست که بتونید کنترل کنید وتنظبم کنید بدون دارو

ملاتونین داده؟

عذاب وجدان نگیر فوقش میخای یک ماه بدی خوابشو تنظیم میکنی بعدش بچه خودش سر وقت میخابه. چه شربتی داد برا خواب؟

ما همه ب اون شربت محتاجیم
عذاب وجدان پیش کش خخخخ