سلام
من دهانه رحمم3سانته ولی هیچ دردی ندارم ماما بهم گفت دهانه رحمت خیلی نرمه لگنتم خوبه ولی کلا هیچ دردی ندارم همین3سانتم با ماساژ سر سینه باز کردم ماما بهم گفت جالبه ک تو 3سانتی ولی سر بچه هنوز کامل پایین نیست چیکار کنم ک درد زایمان بگیرمی بچه قشنگ پایین دهانه رحمم باز بشه

تو اتاق زایمان ماما بم میگفت صاف وایستا پا تا عرض شونه باز باشه فقط تند و محکم چپ و راست کن

از پله برید و بیایید و پیاده روی

اسکات
پیاده روی
چهاردست و پا رفتن

پیاده روی و جارو دستی کشیدن بتظرم کمکمت میکنه

راز موفقیتت عزیزم

عزیززم من تا ۴ سانت هیچی درد نداشتم زایمان اولم بعد خونریزی داشتم رفتم بیمارستان گفتن ۴ سانتی دیگه تا ۷ سانت یکم دردش قابل تحمل بود از ۷ به بعد دیگه دردای واقعی شد

معاینه کردن دیدن سه سانته دردت هم گرفت؟

چجوری ماساز دادی میشه راهنمایی کنی بهم

چیکار کردی دهانه رحمت نرم بشه؟؟