ترفندهایی برای آرام کردن کودک

تصویر
۰ پاسخ

مقالات مرتبط

آرام کردن گریه نوزاد
بهترین روش آرام کردن گریه نوزاد
نحوه درست کردن کاردستی با کودک
نحوه درست کردن کاردستی همراه با کودک

سوال های مرتبط

مامان ریحانه مامان ریحانه ۵ ماهگی
* آیا می دانید کودک آزاری چیست‼️

⛔️ تنها گذاشتن کودک در منزل
⛔️ کتک زدن و تنبیه بدنی
⛔️ محروم کردن کودک از بازی
⛔️ سرزنش کردن کودک در حضور دیگران
⛔️مسخره وتحقیر کردن کودکان
⛔️ قرار دادن کودک در مکان های ترسناک
⛔️ مشاجرات خانوادگی در حضور کودک
⛔️ عدم ارتباط چشمی و گوشی ندادن به کودک
⛔️ بی توجهی به بهداشت، تغذیه و پوشاک کودک
⛔️بهره کشی و توقعات نا معقول از کودک
⛔️ محروم کردن کودک از محبت و آغوش گرم

⛔️استفاده نادرست از داروی خواب آور برای کودک
⛔️ استفاده از الکل و مواد مخدر درحضور کودک
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
# به هنگام غذا دادن به کودک به موارد زیر حتما توجه کنید:

- قبل از غذا دادن به کودک دست‌ها و صورت کودک را بشویید.
- آب و مایعات را با فنجان یا لیوان تمیز به کودک بدهید.
- در غذا دادن به کودک صبور باشید و آرام آرام به کودک غذا بدهید.
- از دادن تنقلات بی‌ارزش قبل از غذا و بین وعده‌ها به کودک خودداری کنید.
- در صورتیکه کودک تمایل به خوردن غذای خاصی ندارد هرگز او را مجبور به غذا خوردن نکنید و سعی کنید مزه آن را با کمی تغییر برای کودک خوشایندتر کنید.
- به کودک اجازه دهید غذا خوردن را خودش تجربه کند حتی اگر مقداری غذا هنگام خوردن ریخته شود و یا دست و لباس‌های خود را کثیف کند.
- مقدار غذای کودک برای هر وعده را با افزایش سن کودک بیشتر کنید.
- برای غذا خوردن کودک به او جایزه ندهید بلکه برای ترغیب او به غذا خوردن از طعم غذا تعریف کنید.
مامان هدیه امام رضا مامان هدیه امام رضا ۴ ماهگی
کسی برای کودک چهارماهه جدیدا واکسن تزریق کرده؟ پنوموکوک هم تزریق کردن؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ماریا ومارتین مامان ماریا ومارتین ۷ ماهگی
بغل کردن درست کودک 🩷🩵
مامان جیونا مامان جیونا ۷ ماهگی
چطوری فرنی درست کنم؟ دوست دارم از مامانای باتجربه بپرسم چون نکات و ترفندهایی که یاد گرفتینم بهم می گین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آدرینا😻🐣 مامان آدرینا😻🐣 ۸ ماهگی
خانومایی که نی نی هاتون بد شیرن و به زووووور شیر میخورن با چه ترفندهایی شیر میدین راهنمایی کنین لطفا
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
🛇راههای افزایش پروتئین غذای کودک:🚫
اضافه کردن گوشت یا مرغ به غذای کمکی کودک . زیرا گوشتها منابع اصلی پروتئین هستند.

اضافه کردن انواع حبوبات مانند عدس و یا ماش کاملا پخته شده را بعد از هشت ماهگی می توان به غذای کمکی کودک

اضافه کردن تخم مرغ اآبپز به غذای کودک

🛇راههای افزایش ویتامینها و املاح غذای کودک🚫:

اضافه کردن انواع سبزیها با برگ سبز مانند جعفری، شوید، گشنیز به عنوان منابع ویتامین آ و ث و آهن به غذای کودک
اانواع سبزیهای زرد رنگ مانند کدوحلوایی و هویج به عنوان منابع ویتامین آ در غذای کودک

🛇روشهای ساده و ارزان برای مغذی کردن غذای کودک:🚫

اضافه کردن پودر غلات و حبوبات جوانه زده میتوان جهت تامین بخشی از انرژی و پروتئین و ویتامین و املاح مورد نیاز کودک در غذای کودک
برای اینکار ابتدا گندم، ماش و یا عدس جوانه زده را تهیه و پودر نموده و به غذای کودک اضافه کنید.

در تهیه غذای کودک از گوشت با استخوان مانند ران مرغ یا ماهیچه گوسفند استفاده شود تا پروتئین و املاح بیشتری به بدن کودک برسد.
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
# نگهداری غذای کمکی کودک :


سعی کنید غذای کودک را به میزان هر وعده غذایی درست کنید که نیازی به گرم کردن مجدد غذای کودک نباشد همان‌طور که می‌دانید باکتری‌های زیادی در هنگام گرم کردن در غذای کودک رشد می‌کنند که ممکن است برای کودک مشکلاتی ایجاد کنند زیرا سیستم ایمنی بدن کودک هنوز آن‌قدر قوی نیست که در مقابل انواع باکتری‌ها از بدن کودک محافظت کنند ، حتی در صورت نیاز به نگهداری غذای کودک اجرا در ظرف دربسته و در جای خنک نگهدارید و در زمان نیاز به گرم کردن مجدد غذای کمکی سعی کنید همه جای غذای کمکی گرم شود و کاملاً حرارت ببیند تا باکتری‌های موجود در آن از بین بروند
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
ده مدل سوپ کاربردی برای کودک
#کودک
#غذای کمکی
#سوپ
#نوزاد
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان ماریا ومارتین مامان ماریا ومارتین ۷ ماهگی
انتخاب ظروف برای کودک
مامان kiyan🩵sogand🩷 مامان kiyan🩵sogand🩷 ۵ ماهگی
#غذای کمکی کودک را چگونه شروع کنم ؟


در ۶ ماه اول تولد کودک فقط از شیر مادر تغذیه کرده است و دستگاه گوارشی بدن او هنوز به غذای دیگری عادت ندارد پس برای شروع غذای کمکی لازم است که در ابتدا از میزان کم‌غذای کمکی استفاده کنیم تا برای کودک مشکلی پیش نیاید .


میزان غذای کمکی :


هر غذای کمکی که برای کودک شروع می‌کنیم باید در روز با یک قاشق شروع کنیم روزهای بعد تعداد قاشق‌های غذای کمکی را زیاد می‌کنیم تا در طول ۱۰ روزبه ۱۲ قاشق برسد و بدن کودک کم‌کم به آن غذای کمکی عادت کند .

برای اضافه کردن هر نوع غذای کمکی به برنامه غذایی کودک به همین شکل باید با صبر و حوصله پیش برویم تا بدن کودک به همه مواد غذایی کمکی عادت کند و دچار ناراحتی‌های گوارشی نشود .

برای اضافه کردن زرده تخم‌مرغ به برنامه غذای کمکی کودک برای روز اول به میزان یک نخود ،زرده تخم‌مرغ را به کودک می‌دهیم و این میزان را در طی روزهای هفته زیاد می‌کنیم تا زمانی که یک زرده تخم‌مرغ کامل به کودک بدهیم .
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
خواص ماش و عدس برای کودک
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماریا ومارتین مامان ماریا ومارتین ۷ ماهگی
پابرهنه برای کودک بهترین است .........
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هدیه خدا مسیحا مامان هدیه خدا مسیحا ۱۰ ماهگی
⭕️خطرات زود شروع کردن غذای کمکی

🔆کودک برای رشد بهتر حتما به غذای کمکی نیاز دارد، اما اگه غذای کمکی زودتر از موعد به بچه داده شود ، کودک دچار مشکل میشود.
🔆یکی از اصلی‎ترین مشکلات زود شروع کردن غذای کمکی ، آسیب به دستگاه گوارش ظریف کودک است.
🔆پس باید زمان شروع غذای کمکی با تشخیص پزشک انتخاب شود. این هم برای سلامتی کودک موثر و هم برای والدین مشکلات احتمالی رو کاهش میدهد‌.
🔆وقتی زود به کودک غذاهای جامد رو می‎دهیم، سیستم گوارشی کوچیک‌تراشش هنوز آماده نیست و ممکن است مشکلاتی مثل اسهال یا یبوست پیش بیاد.
🔆اینکه زودتر از زمان مشخص شده، به کودک غذاهای مختلف مثل بادام زمینی یا تخم مرغ بدهیم، می‌تواند خطر آلرژی را نیز بیشتر کند.
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان حامی مامان حامی ۱۰ ماهگی
راه حل هایی برای بدغذایی کودکان
۱. با اصرار به کودک غذا ندهید
۲. برای خوردن غذا به کودک حق انتخاب دهید
۳. برای دادن غذا به کودک زمان‌بندی مناسبی داشته باشید
۴. تعداد وعده‌های غذایی را بیشتر و حجم آن‌ها را کاهش دهید
۵. در تهیه غذا کودک را مشارکت دهید
۶. متناسب با نیاز کودک برای او غذا بریزید
۷. در طول روز حداقل یک‌بار همه اعضای خانواده باهم غذا بخورید
۸. تنوع دادن به برنامه‌غذایی کودک را فراموش نکنید
۹. به ظاهر غذا کودک توجه کنید
۱۰. خود شما باید یک الگو خوب باشید
۱۱. برای غذا خوردن کودک محدودیت ایجاد نکنید
۱۲. فضای خوشایندی را برای صرف غذا به وجود آورید
۱۳. غذایی را که مورد علاقه کودک نیست، درست نکنید
۱۴. فعالیت بدنی کودک را افزایش دهید
۱۵. اگر کودک غذا نمی‌خورد برای او قصه آموزنده بخوانید
۱۶. قبل از غذا اصلی به کودک تنقلات ندهید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر