من یه فللکس آماده میکنم آب جوش ولرم میزارم بالاسرم شیشه شیر و شیر خشک شون رو هم میزارم هر زمان وقت شیر شون شد بلند میشم آماده میکنم
خودت رو سرزنش نکن عزیزم خیلیا شیر خشک میخورن سعی کن بیشتر چیزای بخوری که شیرت زیاد بشه آب هویچ آب سیب آب گوشت خیلی خوبه
بریر فلاسک خو
اشکال نداره شیرافزابخوروغذاهایی که شیرداره
آب جوشیده ولرم بزارتوفلاکس
عزیز آبگوشت، مرغ و تخم مرغ، ماهی، مغزیجات، کینوا ( کینوا رو میتونی روی برنج و توی سوپ بریزی و بخوری!) و دانه ی چیا (دانه ی چیا رو باید دو تا سه ساعت بذاری خیس بخوره و بعد بخوری!)، سبزیجات بخارپز مخصوصا اسفناج بخارپز شده خیلی خوبه، روی برنج و توی غذات هم روغن گوسفند یا روغن زیتون یا روغن ذرت بریزی، حریره ی برنج و بادام، شیر بادام، پودر سنجد، عرق بید و شاطره، عرق شیر افزا، قرص لاکتاول، قطره ی شیرافزا، دلستر، فالوده ی سیب و گلاب، عرق بیدمشک ( کم بخور چون گرمه!)، حبوبات مخصوصا ماش و عدس بعد از چهل روز ( از شب قبل قشنگ بذاری خیس بخوره و آبش رو چنددد بار عوض کنی!) جو، جو دو سر، سوپ جو، اگر که کوچولوت به پروتئین گاوی حساسیت نداره شیر و عسل، شرب به و ... اینا خیلی بهت کمک می کنه
از قضا خیلی راحته سرشب فلاسک پر میکنم راحت نصف شبی شیرش سه سوته امادس
چرا شیر ندادی ؟ سینه نکرفت؟
من جفتشو میدم ، خوب فلاکس بزار هروقت خواستی از اونجا استفاده میکنی من کلا اب جوش میریزم داخل فلاکس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.