خانمهای هم هفته من آیا شماهم کمر درد زیاد میشید؟ گودی کمرم خیلی درد میگیره یکم استراحت میکنم بهتر میشه ولی زیاد نمیتونم بشینم و اینکه قبل بارداریمم کمر درد زیاد میشدم خیلی استرس دارم نمی‌دونم از چیه

من از اول بارداریم تا الان کمر درد دارم

من ستون فقراتم درد میکنه افتضاح

اگه قبل بارداریتم کمر درد داشتی ینی مشکلی بوده
مثلا من مهره اخر کمرم یه ترک خیییلی ریز داره که فقط با ام ار ای مشخص شد تو عکس معلوم نبود اصلا
الانم بخاطر همون درد کمرم صد برابره

بچت جنسیتش چیه تاثیر داره رو کمر درد

طبیعیه،سعی کن بعضی اوقات ب کمر دراز بکشی تا خستگی کمرت بره،اگر خیلیم اذیت میشی با یکم پماد اروم اروم کمرتو ماساژ بده بهترمیشس