سلام دوستان من هنوز خوردن کلسیم و آهنگ مولتی ویتامین شروع نکردم از چ زمانی باید شروع کنم از چند هفتگی کسی میدونه؟

بعد انتی دکترم داروهای ساده رو قطع کرد و بهم مکمل و داروهای بهتر داد خدا رو شکر نه مش‌لی داشتم و دارم _ نه ورم نه استخون درد نه ریزش مو همه چیم خدا رو شکر اوکی 🩷🌸🧿🤱👼🧸

امگا۳ هم داد هفته ای ۲بار

د‌کترت باید بده اصولا از انومالیه

البته من تو بارداری قبلیم بخاطر فشارخون و مسمومیت بارداریم اسپرین و امپول زیرجلدی داده بهم از ماه چهارم استفاده میکنم

من کلا کلسیم مصرف نمیکنم
مولتی‌ویتامین پریناتال دی‌اچ‌ای از هفته ۱۶ شروع کردم

من از ۲۲هفته بخاطر کاهش وزنم دکتر شروع کرد برام

من کلا دکتر نداده نمیخورم

برای من بعداز انومالی داد قرص هارو هرروز میخورم

این چند روز قبل که رفتم دکتر واسم اهن و کلسیم و ویتامین دی رو شروع کرد اون موقع ۱۷هفته و ۵ روز بودم
ماه چهارم هم ویتامین دی و مولتی ویتامین داد بهم
سه ماه اول بارداریم هم فقط ویتامین دی با اسیدفولیک میخوردم