سلام مامانا قرص کلسیم و قرص های مولتی ویتامین از کی باید شروع کرد؟؟

بمن از ۱۲هفته داد

من از ۱۶هفته خوردم عزیزم

از ۱۸ هفته

از ابتدای سه ماهه دوم شروع میکنن معمولا ..بستگی به شرایط بدنی یا یک روز در میون یا هفته ای یکی استفاده میکنین..برای بچه چیز نگران کننده ای نیست اگر نخورید چون به هرحال از بدنتون تغذیه میکنه برای خودتون بهتره که شروع کنید

خوب اگه وزنت بالاست زیاد نخور ۲ بار در هفته بخورررر.کلسیم اشکال نداره ولی مولتی ویتامین بیشتر وزن خودت رو بالا میبره و چربی دور شکمت زیاد میکنه

برای بعضی ها چون وزنشون بالاست دیرتر مینویسن
چون مولتی یهویی وزن و میبره بالا
ولی حتما کلسیم بخور

من از هفته ۶ مولتی ویتامین خارجی میخوردم حتی روزهایی که از غذا بدم میومد برام عالی بود

من از هفته ۱۲

۱۶ هفته

ازاخرای ۱۵ هفتگی دکتر گفت بخور

به من از هفته آینده که میرم تو ۱۶داده

من دو هفتس میخورم

من از هفته ۱۱ میخورم خیلی دیر کردیا دکتر عجیبه نداده